理念

誠實且清明。

說出真實而不評斷或責怪。

對自己的生命狀態負個人責任。

使用負面及正面經驗來療癒及成長。

尊重他人塑造自我價值與信仰的權利。

對結果抱持開放、接受的態度,而不執著它。

願意認出自我的偏見而代之以真實與愛,慈悲地對待執著者。

看重經由經驗與內在指引所探索來的了解,而不是權威的教導。

理論或技法的價值基礎,在於它能助你達到可加以驗證的結果。

為了解決你所碰到的困境,就當自己已擁有資源與能力來發揮。

不管你如何稱呼祂,完全信賴更高的力量 (Higher Power)。

最高的目標是完整地表達愛。